概述
黄褐斑，是一种常见的皮肤病，多在中年女性中发生，主要是在脸上，是后天性的色素过度沉淀表现在皮肤上，一般呈对称的蝶形，，多发生在太阳晒过的部位，并因日晒而加重。黄褐斑没有特别明显的症状，也无任何痛苦，患者常不自觉，而且病程缓慢，有一定的结节性，夏季较重，冬季较轻。研究证明，黄褐斑多与血液中雌性激素的含量高有关系，妊娠、长期口服避孕药或者月经紊乱等也可引起黄褐斑。
步骤/方法：
1、 如果女性体内雌性激素过高，就会刺激产生黑色素，皮肤先是变得暗沉，在双颊、额头等部位很容易出现这种变化，有些黄褐斑在妊娠结束后会随着体内雌性激素的慢慢平衡而慢慢消失。
2、 很多女性是通过服用避孕药来防止自己怀孕的，避孕药需要长期服用才有效，而避孕药的主要成分就是雌激素，因为女性长黄褐斑归根结底是雌性激素过高引起的，那么避孕药中的雌性激素自然也会令女性体内激素水平过高，从而引起黄褐斑。
3、 还有一部分人，自己脸上等部位长了黄褐斑，也不注意防晒，尤其是在夏天的时候还要去有太阳直射的地方去，要知道，强烈的阳光直射，不仅会使黄褐斑加深加重，而且还不容易消失。
注意事项：
另外，女性怀孕期间，雌性激素水平升高是正常现象，此时如果出现黄褐斑也是正常的，不要去刻意消除它，只要避免太阳直射，过一段时间是可以自动消去的。
