鼻塞自我疏通法

鼻塞是急慢性鼻炎和感冒患者的常见症状。经常使用滴鼻剂等药物会产生许多副作用。而自我推拿疏通法安全简便，且行之有效。
　　具体方法是：
　　先以双手食指指腹，沿鼻翼至鼻根来回磨擦200次，频率为每分钟90～100次。然后再用双手食指按揉两侧的迎香穴300次，每分钟约120～160次。此穴在鼻翼外缘中点，向外旁开约1.5～2.0厘米，正当鼻唇沟中间处。按揉此穴应有明显的酸胀感。每天坚持1～2次，还可起到预防保健作用。

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如何自我推拿以缓解鼻塞？

鼻塞是上呼吸道感染和急慢性鼻炎患者的常见症状。经常使用减充血滴鼻剂等药物治疗鼻塞会产生许多副作用。其实，对于单纯性鼻塞可通过自我推拿疏通法缓解。具体方法如下：先以双手食指指腹，沿鼻翼至鼻根来回磨擦200次，频率为每分钟90～100次。然后再用双手食指按揉两侧的迎香穴或鼻通穴300次，每分钟约120～160次。迎香穴在鼻翼外缘中点，向外旁开约1.5～2.0厘米，正当鼻唇沟中间处。按揉此穴应有明显的

发布于 2023-01-16 17:41

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鼻塞头痛自我按摩

自我按摩患者平坐，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次，2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞，配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。蒸熏法以食醋20毫升，加热蒸发，患者吸入蒸气，鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸汽，过不久能消除鼻塞。填塞法用热毛巾敷鼻，每次5-10分钟，每日3

发布于 2024-06-10 21:41

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缓解感冒鼻塞物理法

煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。填充法：将葱白捣烂，其汁渗入药棉内，将药棉塞迚鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包

发布于 2024-03-04 20:39

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婴儿感冒鼻塞护理法简单实用

概述感冒，这种情况在我们的生活当中是一种非常常见的疾病，不光常人容易感冒，对于婴幼儿朋友来说，在生活当中不注意的时候是很容易出现感冒的，感冒最比较常见的症状有咳嗽发烧鼻塞流鼻涕等等。在生活当中出现这些症状的时候，家长朋友们一定要注意，学习一些护理的小方法，可以帮助婴儿的感冒，更好的治愈婴儿感冒鼻塞护理方法有哪些呢？一起分享一下吧。步骤/方法： 1、首先在这里可以告诉家长朋友，因为朋友在

发布于 2023-03-17 20:30

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鼻塞偏方

1方1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。 2偏方2、用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。 3偏方3、葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外也可将白色部分的葱切成细丝，放入

发布于 2024-02-16 02:04

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鼻塞怎么办

1皮汁止鼻塞如果出现鼻塞问题，可用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。 2滴盐水止鼻塞把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，向两个鼻孔里各滴1滴，然后躺一下，最后用清水把分泌物清洗干净。 3热毛巾敷鼻将毛巾用温热水浸湿，然后在鼻子上轻轻地一按一擦，重复多次，鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。 4葱白大蒜止鼻塞将葱白捣烂取其汁渗入药棉内

发布于 2024-02-13 10:25

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鼻塞按摩

自我按摩患者平坐，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次，2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞，配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。蒸熏法以食醋20毫升，加热蒸发，患者吸入蒸气，鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸汽，过不久能消除鼻塞。填塞法用热毛巾敷鼻，每次5-10分钟，每日3

发布于 2024-07-03 04:59

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鼻塞，鼻炎，交替性鼻塞怎么办

患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：白天鼻子通帐，晚上睡觉一个鼻孔塞（如向左侧睡，左鼻孔就不通，向右侧睡右侧就不通），仰睡会有打呼噜声音，白天有时也会感觉鼻塞，但是不流鼻涕。早上起来有时会打喷嚏，左鼻孔经常因为打喷嚏而出血。鼻塞有一个月了。曾疹断为过敏性鼻炎，用了辅良舒，效果不错。因为前时间总是感冒，就出现了晚上睡觉不通的现象。用药后没效果。是不是鼻甲肿大了，慢性鼻

发布于 2023-03-25 14:26

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感冒鼻塞怎么办

热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。热风吹面感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈.蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。治感冒鼻塞的方法二、大葱治疗法生吃大葱生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆

发布于 2023-01-23 05:55

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宝宝鼻塞怎么办

1、使用儿童滴鼻剂当新生婴儿患感冒鼻塞时，应避免使用滴鼻剂。即使是较大的宝宝，也不能使用成人的滴鼻剂，而是应该使用儿童专用的稀释药液，以免发生毒副反应。 2、棉签处理分泌物新生婴儿的鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的。首先要准备婴儿专用棉签，然后在宝宝鼻腔内滴入一点清水，然后用棉签轻轻的清理，等鼻涕粘在棉签上时再拔出棉签。注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面。 3、药物滴入法多采用麻黄碱漓鼻剂，

发布于 2023-03-15 14:45

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