概述
现在大多数人的生活压力都很大，尤其是年轻人，不仅要面对工作和家庭，最直接的问题就是结婚生子，现在的人都希望自己的孩子特别健康，所以在怀孕前都会精心准备。在怀孕期间，首先要为胎儿和母亲自身的健康做必要的准备。
步骤/方法：
1.无论你是否准备好了，只要你怀疑自己怀孕了，就应该在怀孕一个月后去医院做第一次健康检查，以保证孕妇的健康和胎儿的正常发育。
2、另外，要多了解相关的知识和护理方法，怀孕初期很容易受到伤害，避免受到一些不必要的意外伤害，尽可能的保护自己，还要检查自己是否是宫外孕，这是很危险的，一定要引起足够的重视。
3、还要特别注意胎儿的健康状况，在怀孕期间我们要听从医生的建议，定期进行产检，可以检查宝宝的健康状况，及早发现异常的措施。在此基础上，我们还可以根据自己的实际情况，选择适合自己的产品和服务，比如说，我们可以选择 "小米"，也可以选择 "大米"。
注意事项：
如果想生一个健康聪明的宝宝，夫妻双方都要做好孕前准备，把身体状况调整到最佳状态，并选择最佳受孕时间。当预期的月经推迟两周以上时，应该由医生进行检查以确定是否怀孕。
