发布于 2023-03-22 09:43

  枕头的颜色跟睡眠时有很大关系的。

  心理学家以及颜色治疗学家认为颜色能够极大地影响心情和行为。

  直觉上我们根据颜色来描述感觉,热情的红色、忧郁的蓝色或嫉妒的绿色,这些表达都是表明颜色是怎样影响我们的情绪,

  一个美国人对囚犯的心情研究发现:当牢房墙漆成淡粉红色时,他们的心情变得更加平静和更易于控制,如果说颜色能对罪犯产生那么大的缓和效应的话,对于卧室的颜色会影响人们的睡眠质量就是顺理成章的事了。

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发布于 2023-02-08 15:26
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迫于生活与工作的压力,生活在大都市的人们经常会睡眠不足,睡眠不足也是一个大问题,当心睡眠不足诱发白癜风,睡眠是人生一个重要环节,每个人都要花很多时间在睡眠上。睡眠不足的话对人体健康的危害性具体如下: 1.大脑皮层的兴奋-抑制功能紊乱,使皮层警觉水平下降,使人感到昏昏沉沉。 2.皮层功能首映影响:使记忆、思维、想象、创造力、注意力下降或迟钝。 3.情绪障碍:焦虑、抑郁、脾气大、心烦、人际关系不和谐
发布于 2024-10-01 13:08
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发布于 2024-12-21 01:08
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发布于 2024-12-18 00:23
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发布于 2025-01-02 11:52
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发布于 2025-01-03 00:37
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发布于 2025-01-10 08:06
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有时候我们感觉自己睡的很香,但是每天早上醒来的时候发现自己还是很累的,却不知道是什么原因,其实对于枕头的选择也是很关键的。 好的枕头 枕头材质 1选择一个好的适合自己的睡眠的枕头是可以让你越睡越香的,那么什么枕头才是适合自己的呢? 2一般的枕头是两侧要有一定的厚度的,而且一般的枕头的高度为6公分是为好的,这样我们在睡觉的时候才会更加舒服。 3对于枕头的材质也是不一样的,那么在夏季的时候最好是选择
发布于 2023-10-01 17:31
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发布于 2023-11-02 01:34
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