产后以正确的姿势哺乳。几乎大部分的妈妈都会上产前孕妇课，在孕妇训练课上，老师也会进行哺乳的指导，其中包括不同的哺乳姿势、正确乳房含接等。
每个妈妈很快就会掌握其中的要点：可以用怀抱式、抱足球式、正面抱式等方式喂养宝宝，不但无论你采取何种姿势，都要保证让宝宝含入你的乳晕，而不只是乳头。
需要特别提醒的是，尽量不要躺着喂宝宝。
乳汁是随着宝宝的食量增加的，宝宝吸得越多，乳汁也就分泌得越多。而受重力影响，躺着喂养的姿势会使乳汁不易全部流出，这就会误导你的身体接收了错误信号，以为乳汁都有剩余，所以足够宝宝食用，便不再增加分泌汁，甚至还会减少，而且乳汁不能全部流出，还容易患乳腺炎。
