如何治疗痛经土方法

　　1想要治疗自己痛经的方法是有很多的，但是必须要根据自己对疾病的检查才能够对症的治疗，并且在对症治疗的时候还需要多吃一些清淡的食物来调节自己的身体，不要盲目的吃一些辛辣的食物。

　　2而在经期的时候一定要注意身体的保暖治疗，不要受凉，也不能让自己的身体碰到冷水，这样对自己的身体影响也是很大的，如果在经期收敛的话就会让自己出现痛经的现象，甚至会更严重。

　　3而对于自己痛经的时候可以多吃一些红糖水，这样的缓解效果是非常明确的，这个是每个女性都应该知道的常识，而对于痛经的时候还可以采用热水泡脚的方式来缓解自己的症状，让自己好好的护理。

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