概述
我今年已经有三十岁了，差不多有半年多了的时间了，这段时间，我每次进行性生活以后包皮上会红肿出现小裂口，几天过后包皮上会结一层干皮，干皮脱落后，再有性生活，又会出现裂口跟红肿，反复发作，但没有其他症状。我自己也有买些药膏治疗，但是效果始终都不是很理想，后来到医院检查后，发现是患有了包皮龟头炎，到底包皮龟头炎自我治疗有哪些？
步骤/方法：
1、 患者首先可以在患处涂抹具有激素作用的药膏，如果患处已经出现了糜烂现象时，则可以用高锰酸钾溶液在患处湿敷，并且溃疡面应每日换药，若治疗无效，最好到医院结合物理方法进行治疗。
2、 导致男性患有包皮炎的因素较多，为了避免此病症的再次发生，建议患者在病症时间，若要发生性关系，一定要佩戴避孕套，以免包皮龟头炎的炎症传染给对方。必要时，男女双方都要共同治疗。
3、 另外，男性还要养成良好的生活习惯，注意局部的清洁卫生，每日的内裤都要清洁换洗，同时在饮食上也多多加注意，辛辣食物是不能吃的。尽量早睡早起，避免熬夜。那么病症都是可以得到改善的。
注意事项：
建议患者在治疗期间一定要尽量多卧床休息，帮助身体元气的恢复，除此之外，患者在日常的饮食中可以尽量多摄取维生素以及较容易消化的食物为主。
