概述
现在的人生活水平都提高了，各种的场合也都离不了酒，家庭聚会、朋友间聚会、谈生意应酬等等都会有酒的出现，似乎任何聚会的场合都离不开酒。所以越来越多的人都在喝酒，不论男女，其实大家也都知道酒喝多了会对身体不好，可是每次都又乐此不疲的喝，甚至为了谈成生意或为了显示自己豪迈，喝的自己是酩酊大醉，这种喝法其实对身体有太大的伤害特别是对肝脏有直接的损伤。
步骤/方法：
1、 酒精肝是由于长期大量的喝酒使肝脏受到损伤的，喝酒并不是绝对就能引起酒精肝，主要是喝酒的那个量要掌握好，少量的喝还能强身健体，如果大量的喝酒90%的酒的毒素都会累积在肝脏里，慢慢日积月累就形成了酒精肝。
2、 因为越来越多的人患酒精肝的病，也引起了国内医学家的关注，他们也研究到底喝多少酒就会得酒精肝，具数据显示每天酒精的摄入量超过40克，长期如此饮用5年以上的酒，就会对肝脏有很大的损伤，就容易引起酒精肝的发生。
3、 酒精肝病是能治愈的，只是越早发现治疗效果就会更好，一般经常应酬喝酒的人就应该每年定期的到医院做肝功能的检查，排查有无酒精肝的迹象，如果发现就能及时的得到治疗，以免耽误严重到无法治疗的地步。
注意事项：
酒精肝患者一定要戒酒，平时的饮食也要清淡不能吃油腻的食物，多吃一些维生素丰富的易消化的食物，吃一些保肝护肝的药物，适当的运动锻炼身体，提高身体的免疫能力。
