概述
毫无疑问的是，酒精肝是肝病的一种，并且这是现在生活中，非常常见的一种肝脏疾病，对患者的身体影响是非常大的，并且，这种疾病的发病往往都是因为长期的慢性酗酒而引起，可以这么说，若是一个人饮酒的量越多，并且时间越长，对肝脏所能造成的的损伤也就会越大，从而使得肝脏的脂肪性变就越严重，引起肝内脂肪沉积，这样来说，引起酒精肝的可能性也就越大。
步骤/方法：
1、 其实，虽说酒精肝虽然危害性巨大，很多人都想要做到预防，而若是想单纯的想从症状上进行早期发现的话，也是有一定的难度的，因为酒精肝这种疾病的早期症状一般都不明显，很容易被忽视。
2、 临床调查发现，酒精性这种疾病的发病率逐渐升高。现在来说，这种疾病病变程度与饮酒总量成正比。这种疾病若是治疗不及时的话，是很有可能引起较为严重的并发症的，比如，肝硬化就是其中之一。
3、 对于酒精肝或者正常人群来说，最好是能在平时的生活中，注意保持良好的心里状态，这样可以有效的避免因为心理压力和精神因素而引起病情加重的情况，可以直接影响到疾病的康复过程和治疗效果。
注意事项：
做为酒精肝的患者来说，在平时的生活中，应该注意严格限制脂肪的摄入，正常情况下，脂肪的热量以占总热量的15%一20%是最理想的，应该对这方面有所了解。
