如果你离预产期只有几个星期，可以试试下面的方法来缓解假性宫缩带来的不适感：
改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。(如果是真正分娩时的宫缩，无论你做什么，宫缩都不会停止，而且会逐渐加强)。
洗个热水澡，放松身体。
喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。
尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假性宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。(利用这个机会练习一下你在分娩准备课程中学到的缓解疼痛的方法)
宫缩的偏方
发布于 2023-03-30 22:49
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临产宫缩更加规律，强度更大，伴有宫颈扩大、胎头下降，并可能有少量阴道流血(见红)。假性宫缩都没有这些特点，但即使非常熟练的临床医师，也很难仅仅依赖症状而区别频繁的假性宫缩和临产宫缩，而需要进一步观察、监测和产科体检。有时候，临产宫缩可能会突然出现，更需引起产妇和临床医师的警惕和重视。
临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至4
发布于 2023-03-30 22:29
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假性宫缩
假性宫缩也叫迁延宫缩，是一种偶发的子宫收缩。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。假性宫缩在怀孕6周左右，就已经开始了，要到怀孕中期以后才开始有感觉。协和妇产科医生称，孕晚期经常摸肚子会引起假性宫缩导致早产。
宫缩乏力
宫缩乏力是指子宫收缩仍然保持着正常的节律性、对称性和极性，但宫缩强度却在降低，导致宫缩间隔时间延长，持续时间缩短，每次宫缩时力量弱，宫口扩展缓慢，使分娩时间延长，胎
发布于 2023-04-28 01:02
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几乎每个待产妇分娩前都要经历宫缩，宫缩给人的感觉是不舒服的，所有的人都会感觉到疼。刚开始宫缩时，每次宫缩时间较短且宫缩间隔较长，然后宫缩时间会变得越来越长，间隔时间变得越来越短，疼痛也就越来越剧烈。那么宫缩的持续时间是怎样的呢?
产程开始时宫缩持续时间较短(约20～30秒)且弱，间歇时间较长(5～6分钟)，随着产程进展尤其到活跃期后期，宫缩持续时间长(40～50秒)且强度增加，间歇时间渐短(2～
发布于 2023-04-09 08:53
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1.妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会感觉腹部往下坠，背部伸不直。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩。
2.分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。
发布于 2023-03-30 22:22
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当宫缩引起你轻微的疼痛一会儿就过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短且疼痛时间延长，宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备，准妈妈不必过度担心。想到宝宝的即将来临这点疼痛也算不了什么哦，下面我们一起来了解宫缩间歇时间吧。
产程刚开始时，宫缩间歇时间长，大约10分钟左右，持续时间短，约30秒钟。随着产程的进展，间歇时间渐短，仅3～5分钟，持续时间渐长至50
发布于 2023-04-09 09:13
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随着宫缩的愈来愈频繁，有一些耐受能力较差的产妇因对宫缩疼痛缺乏足够的思想准备，往往会被意想不到的疼痛打垮，过度地大喊大叫导致体力过度消耗，此时体内肾上腺素大量分泌导致血管收缩，子宫血流量下降及子宫收缩不良最终引起产程延长甚至胎儿宫内缺氧，造成难产等情况。因此，正确的对待宫缩是很有必要的，那么怎么计算宫缩时间呢?
宫缩最方便的检查方法是将手掌放在腹壁上，宫缩时宫体部会隆起变硬，间歇期会松弛变软，另
发布于 2023-04-09 09:00
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概述
嫂子生孩子的时候，总是大吼大叫的，结果孩子倒是顺利的生下来了，但是在生完孩子之后的半天时间里，流了很多的血，医生去检查的时候说是发生了产后出血，是由于宫缩不好造成了，给处理了半天，嫂子才出血不再那么多了，真的是吓得我们不轻啊，那么影响宫缩的因素有哪些呢。
步骤/方法：
1、
心理因素，有些人害怕生孩子，并且生孩子的时候心理只是害怕，不能喝医生配合，导致宫缩不协调，不能正常的发动有效的宫
发布于 2023-07-28 23:26
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真实宫缩又叫分娩的宫缩，有以下特点：
1、有规律;
2、有进展，越来越强，持续更久，次数更多。宫缩的时间变长，间隔缩短;
3、大部分出现在腹部下方，但是会扩散到背部下方;
4、从不舒服的压力到紧绷、拉扯的痛。但是通过有意识的放松其他部分的肌肉，这种痛是可以克服，甚至可以减轻的。
5、如果是躺着的，维持这个姿势;如果不是，就改变姿势。走动可能会更痛;
6、通常会见红。
假性宫缩又叫分娩前的宫缩，有
发布于 2023-06-21 07:23
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真实宫缩又叫分娩的宫缩，有以下特点：
1、有规律;
2、有进展，越来越强，持续更久，次数更多。宫缩的时间变长，间隔缩短;
3、大部分出现在腹部下方，但是会扩散到背部下方;
4、从不舒服的压力到紧绷、拉扯的痛。但是通过有意识的放松其他部分的肌肉，这种痛是可以克服，甚至可以减轻的。
5、如果是躺着的，维持这个姿势;如果不是，就改变姿势。走动可能会更痛;
6、通常会见红。
假性宫缩又叫分娩前的宫缩，有
发布于 2023-07-06 13:56
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宫缩是什么感觉
开始宫缩是正常的，开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部，不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。
宫缩频繁该注意些什么
大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时
发布于 2023-08-08 17:49
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君子之交淡如水。
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剖腹产后缩宫素滴的很慢没有宫缩有效果吗，是不是因为缩宫素滴的慢没有宫缩，产后肚子不疼和平常一样，肚子松垮垮的，子宫会不会收缩，没有宫缩子宫里面积液排的出来吗，子宫会恢复到原来的大小吗
假性宫缩的症状是什么，和真宫缩有和区别？
现在已经393了，现在有宫缩，但是间隔时间不规律，宫缩的时候有想拉屎的感觉，疼痛感可以接受就像姨妈感，目前没有见红和破羊水，这是真宫缩吗
收缩的作用是什么？
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剖腹产期间宫缩会持续多久？
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贫血低血压的孕妇宫缩会频繁吗
宫缩素滴的很慢，没有宫缩，子宫会不会收缩好，今天剖腹第13天，B超显示宫腔有积液，开了2盒益母草胶囊会不会把积液排掉，如果排不掉该怎么办，再就是挂缩宫素没有宫缩，子宫会自己收缩吗，如果收缩不好该怎么办
快要分娩时，宫缩很强烈。宫缩持续约两分钟。频率大约每十分钟一次。持续了一整夜。这是否会造成胎儿缺氧。会不会影响胎儿的大脑发育？