概述
在孩子的成长过程中，总会出现各种疾病问题。季节交替时，孩子们大多会因为环境的变化而出现咽喉不适，这时大多数爸爸妈妈都会选择一些药物来治疗孩子。但如今，药品的安全性让爸爸妈妈们感到很困扰。对于只是有一点喉咙不适的孩子，有没有什么食疗方法？有没有什么方法可以缓解孩子的、不舒服的喉咙？我将分享我的经验
步骤/方法：
1.多喝水。儿童经常出很多汗，因为他们的新陈代谢与成人不同，而且他们比成人更活跃。所以我们需要为儿童携带一个保温水壶，随时为他们补充缺失的水分。重要的是，儿童不要因为缺水而出现口干舌燥、咽喉肿痛的症状。
2、冰糖雪梨水，经常为孩子煮一些冰糖雪梨水，冰糖雪梨可以清热止咳，用于外感温热病毒引起的发烧、受伤、口渴等。并具有滋阴润肺、养胃生津的功效。在此基础上，我们还将继续加大对 "三八 "妇女节的宣传力度。"三八 "妇女节期间，我们将组织开展 "三八 "妇女节宣传活动。
3.多吃蔬菜和水果，改善孩子的饮食结构，给孩子多吃水果和蔬菜，尽量减少过咸、过甜和油炸食品的摄入，避免食物对孩子的喉咙产生刺激。同时，也要加强对孩子们的教育和引导，让孩子们在学习和生活中养成良好的学习习惯。
注意事项。
不要忽视孩子的咳嗽，补充孩子的水分，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，可以煮冰糖雪梨水给孩子喝，冰糖雪梨水具有滋阴润肺的功效。养胃生津，注意小儿及时卧床休息，不要过多的体力消耗，及时恢复体力，增强免疫力，但如果发现小儿咳嗽，或咽喉肿痛严重。在此，小编提醒大家，如果发现孩子咳嗽，或者嗓子疼，一定要及时到医院就诊，以免耽误病情。
