牙龈出血可以吃黄豆芽吗

　　冬天由于干燥、上火而引起牙龈肿痛，可多吃点黄豆芽。黄豆芽富含维生素C，既能抗氧化，也能预防牙龈肿胀、出血。其富含的维生素B2可预防口角炎、唇炎。黄豆芽中的维生素E还能保护皮肤和毛细血管，对防止动脉硬化有一定作用。烹调黄豆芽时应加入少量食醋，可保护维生素B2。但黄豆芽性寒，脾胃虚寒者应忌食。

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黄豆芽的营养价值

1.黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。 2春天是维生素B缺乏症的多发季节，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B缺乏症。 3.豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止小动脉硬化，防治老年高血压。 4.另外因为黄豆芽富含维C，是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有较好的淡化效果。吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处。常

发布于 2024-03-08 23:10

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黄豆芽的做法

选择颗粒饱满、色泽黄亮、豆瓣呈青白色的黄豆作原料，泡发时应做到以下几点： ①当豆芽长到15毫米长时浇水要透不留死角，以防红根、烂根。 ②掌握好水温，定时浇水，用水不忽冷忽热，以防芽根成红棕色。 ③浇水水温不宜太高，水头不宜太短，否则会使豆芽只长根不长梗。 ④芽长50毫米时应提高水温，增加热量以防芽根发黑。 ⑤当豆芽将好时，应降低最后三次浇水的水温，发芽完毕及时取出，以防豆芽出现中间烂的现象。黄

发布于 2024-03-08 23:17

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刷牙牙龈出血

牙龈出血：引起牙龈出血的原因主要有：牙龈炎、牙周炎、全身系统性疾病、艾滋病、血管瘤及外伤等。正常健康的牙龈呈粉红色，质地坚韧而富有弹性，刷牙或吃东西时牙眼不会出血，即使用力刷牙也不会引起出血。如果患有牙龈炎或者牙周炎，牙齿表面会堆积牙菌斑，牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物，对牙顺组织造成损害，使牙龈组织产生炎症，牙龈便失去原有的正常的色泽和形态，变得红肿松软.容易出血。一些局部刺激因素的存

发布于 2024-04-29 19:36

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黄豆芽的食用禁忌

尽管世界各国饮食文化不同，可对于“吃”要走向“天然、健康”却颇为一致。而当今世界“天然、健康”食物引领风骚者之一，乃是源自我国的豆芽菜，黄豆芽是豆芽菜的一种。黄豆芽营养丰富，但是有一些食用禁忌大家必须要知道。黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季节，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛

发布于 2024-03-08 23:24

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牙龈出血怎么办

许多人在生活中常遇到这样的困扰―牙龈出血，而牙龈出血多发生于早晨涮牙的时候，也可以发生于吃东西时，发现食物上有血迹;这些使许多人感到恐惧，不知道自己的哪个部分出现了问题。大体上，牙龈出血的原因可分为两类：系统性疾病的牙龈表现，如白血病，牙龈有明显的出血倾向，龈缘常有渗血，且不易止住;另一个就是牙周局部炎症的表现，如牙龈炎和牙周炎，牙龈红肿，触碰后易出血。对于白血病等系统性疾病引起的牙龈出血，应先

发布于 2022-12-12 22:27

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牙龈出血口臭怎么办

牙龈出血的原因很多，是口腔疾病的常见症状之一。一般分为局部性和全身性两种：局部原因引起的牙龈出血，常见的是患牙龈炎和牙周炎病人。这些病人由于不经常刷牙，或由于刷牙的方法不正确，在牙龈边缘的地方产生牙石。牙石是一种坚硬的石灰样物质，对牙龈有刺激作用，能引起牙龈发炎、肿胀、充血，轻者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙时出血，重者在轻微刺激或没刺激时也会出血。如发炎、高烧致牙龈组织的血管结构发生改变，也会造成

发布于 2023-03-24 04:52

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牙龈出血严重吗

牙龈出血是牙周疾病和某些全身疾病在牙龈组织发生的症状。牙周疾病包括牙龈炎、牙周炎和牙龈肿瘤等;全身性疾病包括各种血液病和内分泌相关疾病等。 1、使用牙刷不正确：对牙龈机械性刺激大，造成牙龈出血。 2、牙石：是最常见的刺激因素，引起牙龈发炎而出血。 3、龋洞：牙颈部的龋病不及时治疗，形成大的龋洞后，其边缘不整齐而且锐利，常会刺激牙龈，导致溃疡而出血。 4、女性在经期或孕期牙龈充血和自发性出血，过后

发布于 2023-04-09 23:56

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口角炎引起牙龈出血怎么办

概述你好，很高兴为你解答你的问题，口角炎是一种常见的疾病，我以前也患过疾病口角炎，刚开始患口角炎的时候根本不知道该如何来应对这个疾病，但是后来听了朋友和长辈的建议之后，我的口角炎调理一段时间就好了，我记得我当时除了口角炎还有牙龈出血，但是现在我已经好久没有患过口角炎和牙龈出血了，一起来看看如何治疗吧，希望可以帮助到你。步骤/方法： 1、首先，因口角炎导致的牙龈出血第一步就是要治疗口角炎

发布于 2023-09-14 07:42

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怎样治疗牙龈出血

怎样治疗牙龈出血呢?总体说来，牙龈出血先确定牙龈出血的地方，根据病因并采取不同的治疗方案。 ⑴如果是由于残根,残冠引起的牙龈出血,应拔除残冠,残根,以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血,应重新制作牙套或重补牙. ⑵如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢，牙石导致的刺激出血(这种情况最常见),可到口腔科请医生清洁牙齿,去除牙垢,牙石(俗称洗牙,医学上称洁治,刮治),并口服抗生素1

发布于 2023-05-09 17:11

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牙龈出血小心是牙龈炎

我们经常在刷牙或是吃苹果的时候发现牙龈出血的情况，这是几乎每个人都有出现过的，但是一般对牙龈出血并没有引起关注，认为这只是正常情况或是因为刷牙太重而已，过几天就好了。但是，其实牙龈出血可能是牙龈出血引起的。首先，我们从牙龈出血的原因说起。牙龈出血是因为牙龈下的牙结石和污垢堆积，导致了刷牙无法清洁到位，从而慢慢地导致他们从牙龈和牙齿缝隙进入牙龈下，这样就容易导致细菌滋生，从而出现牙龈发炎从而出血

发布于 2024-04-21 02:22

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