血糖高吃哪些水果比较好

　　1所谓的血糖偏高，就是高血糖了。如果有高血糖的话，会总是觉得经常的头晕，还会大量的排尿，这样就会导致体内电解质混乱。而且长时间的高血糖状况，会不断影响胰岛β细胞，会使胰岛β细胞功用衰竭，胰岛素排泄更少，使糖尿病更为恶化。

　　2不仅如此，如果高血糖时，身体脸面的细胞内液还会向细胞外流动，从而就会致使细胞内失水，如果有这样子的一个情况出现的话，当脑细胞失水时疑问就严重了，会引起脑功用失调，直至昏倒。因此高血糖是要非常引起重视的一个问题。

　　3那么，问题就随之而来了，高血糖到底应该要怎么办会比较好呢?血糖高病人的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，而且一般应该要选择高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜等。多吃黄瓜、西红柿有助于降低血糖。

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发布于 2023-03-16 12:20

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血糖高吃哪些水果比较好

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发布于 2023-03-28 11:31

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发布于 2023-04-15 11:32

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发布于 2023-05-17 21:21

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