概述
我们知道血糖指的是血液中的葡萄糖，血糖偏高也就是血液中葡萄糖的含量偏高，如果是短时间的偏高，那就不必特别担心，通过饮食的控制，短期的偏高可以恢复到正常值，但是如果是长期的血糖偏高，那就要引起注意，因为会对身体造成一定的危害，身体机能也会有问题，本能的表现出一些症状。下面我们就来介绍一下血糖偏高会有什么危害，有什么样的症状。
步骤/方法：
1、 血糖长期偏高，体内的葡萄糖往往不能被身体很好的吸收，而是随着尿液一起排出身体之外了，体内酸碱环境失调，这样会导致身体缺水，长期的缺水会导致细胞功能的紊乱，机体不能正常工作，严重的话，可能会导致昏迷。
2、 由于葡萄糖的偏高，相对而言，体内的胰岛素缺少的时候，那多余的葡萄糖不能正常的燃烧释放能量，不能很好的给机体提供相应的能量，这样就会导致人体感觉没有力气；长期的偏高，还会引发各种心血管的疾病·，引起身体的免疫力下降。
3、 由以上我们总结的血糖偏高所带来的危害，我们可以知道，其症状就有尿频，有时没有力气，会感觉到疲劳，因为机体缺少水分，所以可能也会感觉到口渴，血糖对人体的视力也是有影响的，过高的血糖可能会引起人体视力下降。
注意事项：
我们在生活中要注意高糖食物的摄入，合理安排自己的饮食，如果体重比较重的话，就要适当的运动减肥，这样会降低引发疾病的可能。我们可以吃麦片，玉米这些杂粮，也可以吃苹果，西红柿这些水果。
