概述
我们通常说的“三高”有高血压、高血糖、高血脂，高血糖主要是指血糖值超出规定的水平就是高血糖症。一般在正常的情况下，人体内有两个可以调节血糖平衡的系统，使血糖能够维持在正常的水平上，但是因为各种原因的共同作用，使得这两大调节系统的功能出现了紊乱的现象，就会导致血糖升高。高血糖的危害是很大的，大家特别是肥胖患者还有中老年人一定要注意预防。
步骤/方法：
1、 高血糖患者有多饮、多食、多尿和体重减轻的症状，长期的高血糖症会影响人体的全身的各个器官组织，导致发生病变发生急性或者慢性的并发症。像失水、营养不良、电解质紊乱、抵抗力降低等问题的发生。
2、 高血糖长期居高不下，可能会使神经系统、眼部、还有心脑血管、肾功能都有不同程度的病变损伤，还会有糖尿病的发生，所以，控制血糖升高时非常重要的，我们大家在生活中要积极的预防血糖高的情况。
3、 有研究表明，血糖高的人更容易诱发癌症。血糖高更容易导致男性肝癌、肺癌、直肠癌等疾病的发病率上升，对于女性更容易增加患上子宫癌、宫颈癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌等病的危险，女性如果血糖高要比男性患上癌症的风险更大。
注意事项：
高血糖的患者一定要注意预防和控制血糖升高，减少含糖量高的食物的摄入，要尽量多做一些体育活动，避免肥胖，降低体重，减少激素类药物和影响糖代谢功能的药物的使用
