概述
灰尘和高温对心律失常是有很大的影响的，因为高温天气严重影响人们的睡眠质量，而睡眠不足时，人们因为过度疲劳,会导致血压升高容易引起血管破裂。特别是高温天气会促使体内一些激素分泌增多，使血液浓度黏稠，容易出现动脉内血栓，造成急性心脑血管病的发生。同时还会引起脉搏加快，这些不良刺激都可以直接诱发心脏血管疾病，导致出现心律失常。
步骤/方法：
1、 高温天气最容易使人缺钾，不仅耐热能力会降低，而且精力和体力也会下降，经常使人感到倦怠无力。当严重缺钾时，就会导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常、全身肌肉无力。
2、 电脑作为现代高科技的产物，在给人们的生活带来便利的同时，也存在着许多不利的因素，它的辐射源会直接影响到人们内分泌系统的紊乱。加之电脑有磁性，会聚积一些灰尘和不洁空气，这些都会影响到人们的健康。
3、 另外在高温环境下，人体能量消耗较大，免疫力下降，如果不加节制地使用空调来解暑，病菌很容易乘虚而入，由于空调房间内微生物最容易繁衍滋生，如果不能及时清洗滤尘网，附着在滤尘网上的灰尘就会随着凉风在室内弥漫，给人们健康带来极大的困扰。
注意事项：
注意平时要养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒、减轻体重、改善饮食习惯。保证充足的睡眠，防止过度劳累，即使是在炎热的夏季，也要不断地进行身体锻炼，努力提高自身的抗病能力。
