概述
我阿姨在超市工作每天都要站着，就这么十几年的时间下来，她腿上的皮肤都有些青紫了，而且走路还会感到疼痛，走时间长了就走不成了，只有通过休息来减轻疼痛，开始时不在意，因为站时间长了，后来疼痛越来越重，去医院检查了才知道是得了腿部静脉血栓，所以身上一旦出现了一些小毛病就要去医院检查，确定是不是有什么毛病，及时的治疗。
步骤/方法：
1、 腿部静脉血栓就是因为静脉的血液流动缓慢造成血液淤积在一个地方，导致淤血，破坏了一些功能，还会发生一些其他的疾病，生产过后、骨折和手术过后的病人等容易发生腿部静脉血栓，所以这些人要注意预防静脉血栓的发生。
2、 静脉血栓的病人要注意卧床休息，在这段时间内可以将患肢抬高，高过心脏的位置，大概离床面20厘米左右膝关节可以微微的弯曲，这样可以保持大便的通畅。待症状好转了，可以早点下床活动活动，有利于之后腿部的康复。
3、 治疗腿部静脉血栓可以采用局部热敷的方法，或是也可以用一些药物来控制，但是要有医生的许可才可以用药物，不要乱用药，避免发生意外的情况，在这段时间内可以做一些的腿部活动，有利于康复，在生病的时候要注意饮食。
注意事项：
病人的饮食要以流食或半流食清淡为主，不可以吃硬的、咸的以及辛辣刺激性的食物，在平时可以做一些腿部的活动，有利于康复。在睡觉之前不可以喝咖啡、茶等刺激性的饮料。
