有人说,生木瓜我不可以吃,那我可以吃熟的木瓜吗?好像也有人在怀孕的时候喝木瓜汤。那么孕妇可不可以吃煮熟的木瓜呢?
前面我们也有提到,木瓜中的木瓜苷,即便经过高温烹煮之后也不会被破坏掉,所以我们也不建议孕妈妈们吃煮熟的木瓜。
有经验的孕妈妈告诉我们,木瓜汤在怀孕期间是可以喝的,不过不要喝太多,也不能在孕早期和孕晚期的时候吃,会引起子宫收缩,发生一些意外。
从这里我们可以看出,孕妈妈们不能生吃木瓜,但是可以少量的喝木瓜汤,这也说明了煮熟的木瓜孕妈妈们还是能吃的,不过需少量并且要控制在孕中期的时候食用。