我们的身体普遍比较脆弱,稍有不慎就很容易患上各类疾病,其中一种就是淋巴瘤。淋巴瘤是一种很常见的血液疾病,这个疾病对我们的健康造成极大的威胁。在日常生活中我们一定要做好相关预防措施,那么我们该怎样预防这个疾病呢?下面就为大家带来几条健康小贴士。
1.注意气候变化,预防和积极治疗病毒感染。
2.密切注意浅表肿大的淋巴结的变化,对于家族成员中有类似疾病患者,更应高度警惕。
3.加强身体锻炼,提高机体的免疫力与抗病能力。
4.积极治疗与恶性淋巴瘤发生可能相关的其他慢性疾病,如慢性淋巴结炎、自体免疫性疾病等。
5.对于浅表的病变,应注意皮肤清洁,避免不必要的损伤或刺激。
6、要养成良好的作息习惯,不要熬夜、学会排解压力、保持愉悦的心情。
7、多食碱性食物,如葡萄、海带、大豆、番茄、香蕉、橘子、菠菜等,以调整体液酸碱平衡,防止酸性废物累积诱发恶性淋巴瘤。