一个人的气质是否每天都在变化？
一个人的肤色会不会每天都在变化？例如，如果你今天九点睡觉，你看起来很好，但如果你十一点睡觉，你看起来就不好？
发布于 2022-06-12 14:50
共有3个回答
珍惜F在，展望未恚^去的美好只需回味
经常熬夜会使气色变差，如果偶尔熬夜不一定会造成特别严重和明显的现象，熬夜对人体的危害很大，尽量保证每天8小时以上的充足睡眠，可以起到改善气色和精神状态的效果。
追问
我是比如今天睡早气色好，明天睡晚气色就不好吗？
回答
足够的充足睡眠可以使精神和气色好，如果一天没有足够的睡眠，有可能会导致精神不佳的状态，在气色上不会有特别大的改善，如果连续2到3天没有充足的睡眠气色，就可能会变差了
追问
你说一天不会有大变化那会有小变化？
回答
要看具体的睡眠时间，如果只睡三四个小时，有可能会出现面色暗沉或者黑眼圈的表现，如果能够睡足六七个小时，面部气色不会有影响
回答于 2022-06-12 15:45
当你来主动找我然后说咱们一起陪伴到老吧
一个人的肤色每天都不一样，因为它与你的饮食和睡眠时间有很大关系。如果你的饮食不好，睡眠时间不好，你的脸色就不会很好，但如果你的饮食好，睡眠好，脸色就会相对好一些，但总体变化不会很大。
追问
照你说来是一天一个样
回答
是的，一般都会有一点点变化，但是这个变化并不是很大的，除非您是有熬夜通宵不睡。
回答于 2022-06-12 22:52
每跨出一步都需要勇气，不论结局是成功或是失败
这个还是有可能的，比如存在睡眠不好的情况，或者考虑存在压力过大的情况，存在长期熬夜的情况，需要注意看是否存在贫血或者低血压。如果有慢性病史，根据具体情况考虑。如果没有问题，注意观察即可。
追问
我说是一天一变化？
回答
这个没有那么快的
追问
比如今天九点睡气色好，明天十一点睡气色不好了吗
回答
这个一般是不会的
追问
那你不是说睡眠影响吗？两天的睡早晚不一样，
回答
这个睡眠的时间有还好的
回答于 2022-06-13 01:32
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提问者
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