减肥是吃得特别少，晚上睡觉时感觉心脏不舒服

现在我在减肥，整天吃的特别少，然后又在跑步，晚上睡觉的时候感觉心脏跳的特别重，凌晨三点的时候感觉跳的特别慢，能感觉到它慢慢的跳，然后停一下才跳，这是怎么回事，是我自己的心脏有问题，还是因为减肥和吃的少？严重吗？

发布于 2022-06-13 20:06

共有3个回答

失去的就再也找不回来，可我还是在徘徊

如果吃得特别少，有可能引起这种症状，因为能量不足，所以激活了交感神经，感觉不舒服，如果影响到传导系统也会引起停顿，睡觉前尽量少吃东西，不能靠过度节食来减肥。

回答于 2022-06-13 20:14

现在才明白不是所有的努力都会有结果

运动要循序渐进，持之以恒。如果只是吃的少运动量大这是不行的，身体吃不消，建议营养搭配均衡，心跳异常可能是节食造成的，建议合理控制饮食，一日三餐，坚持锻炼，这样会有效果。

回答于 2022-06-13 21:33

曾经谁也离不开谁，现在谁都可以没了谁

你的情况可能是减肥速度过快造成的，除了不排除有器质性心脏病外，建议到正规医院做个常规心电图和新的B超检查，建议不要减得太多太快，每周减1~2斤就可以了，有必要看一下心脏科医生。

回答于 2022-06-13 22:54

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