便秘和失眠。

医生我真的摔倒了我不是在减肥前面还好后面一直莫名其妙的便秘我吃水果喝水也在便秘以前都是偶尔便秘加上今天四天没大便我很烦睡不着啊我早上吃全麦面包水和鸡蛋中午吃任选花菜木耳金针菇鸡肉土豆但我还是拉不出来学校水果店关门了吃不到水果我什么都没吃今晚要用塞子，我拉不出大便，我坐不住了，感觉有硬物堵在里面，明显会有大便，我拉不出来，连一点头都拉不出来，麻药吃了也拉不出火龙果。酸奶对我没用 我不知道学校的酸奶能不能我吃的少不拉的正常 但我这两天拉了一点像羊屎蛋的东西救了一条大命 我真想拉个痛快 我应该买益生菌什么的。酵素什么的，我真的快疼死了。