患有多囊卵巢综合症时如何减轻体重

你好,我想问一下,多囊卵巢综合症患者是不是很容易减肥啊,怎么结合减肥才更健康啊?应该多吃什么食物会比较好?
发布于 2022-06-15 05:29
共有4个回答
有些多囊卵巢综合征患者比较肥胖,建议保持饮食清淡,多吃水果和蔬菜,不要吃太多甜食和油腻的食物,这对缓解病情有帮助,还能减轻心理压力!
回答于 2022-06-15 05:52
女性在患有多囊卵巢综合症这种情况下,那么就需要在医生的指导下进行积极的治疗,如果体脂率比较高的话在这种情况下是需要积极减重的,是能够有效调节这种疾病的减重还是需要控制饮食和适当的运动才能够更加健康安全。
回答于 2022-06-15 07:48
多囊卵巢综合征的主要表现是月经稀少、不孕不育、肥胖、痤疮、多毛症、多囊卵巢改变、性激素异常等。在药物治疗的同时,如果身体肥胖,需要减肥,应该吃低脂肪、低糖的饮食,不吃膨化、油炸食品。多吃新鲜水果和蔬菜,多参加户外活动和锻炼。做一些有氧运动。
回答于 2022-06-15 08:29
你好,如果你体重超标,有多囊卵巢综合症,在这种情况下考虑减肥方法,可以采取运动和适当饮食的方法。跳绳、游泳、跑步、做操,应注意饮食上少吃辛辣刺激、过于油腻的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,肉类以牛羊肉、鸡肉、鱼虾、海鲜为主可以吃。
回答于 2022-06-15 09:40
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