当你闭上眼睛的时候，各种图像都会出现

只要我一闭上眼睛，就会出现各种想睡又睡不着的画面，通常? 的习惯是喝酒和熬夜。

发布于 2022-06-16 20:03

共有3个回答

如烟花般璀璨即逝的、还有我们的青春

首先考虑是精神过度紧张或过度劳累导致的神经衰弱症状，建议你放松心情，平时多参加户外活动，保证充足睡眠。如果已经看清楚了，就要考虑是否与精神因素有关，建议到当地正规医院进行治疗。

回答于 2022-06-16 20:10

人到底是什么概念龌龊愚昧无知我笑你个煞笔

一旦闭上眼睛就会出现各种画面，想睡又睡不着，平时又喝酒又熬夜，这种情况要及时调整自己的作息时间，养成定时睡觉的好习惯，并且要有规律的作息，睡前不要喝酒和熬夜。可以洗个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。

回答于 2022-06-16 21:49

想哭的时候就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉

你一闭上眼睛就会出现各种各样的画面，想睡觉又睡不着。你平时有喝酒熬夜的习惯，像这种情况，有可能是睡眠模式紊乱出现的睡前幻觉建议你要养成良好的休息睡眠模式，尽量不要长时间喝酒，长时间喝酒后容易对大脑造成伤害。

回答于 2022-06-16 23:15

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