运动导致内分泌失调和疯狂的痤疮
我基本上是两天运动，一天休息，这样的运动导致内分泌失调，疯狂长痘，有没有办法用药物或食物来弥补，还是边运动边补充。希望能给个方案，运动现在刚开始减肥不能停。本身也是身体上比较容易长痘的人。
发布于 2022-06-18 11:15
共有3个回答
如果你明天死去，我要得到你今天的爱
痤疮之所以会开始生长，是由于内分泌失调造成的水油不平衡。建议积极补充水分，这样可以适度缓解脱水症状，在一定程度上避免痤疮的发生。同时应保证饮食清淡，选择含有维生素和蛋白质的饮食，这样可以适度缓解内分泌失调的症状。注意面部卫生。
追问
我现在基本一天喝4L水，还是无济于事
回答
去医院查一下内分泌吧，检查一下，然后调理一下内分泌。
回答于 2022-06-18 11:29
只是不想失去你，这就是拼命保护你的理由
如果容易长痤疮，也可能与你近期的饮食、作息不规律等有关。建议你注意清淡饮食，避免辛辣食物，可以用维生素维生素E霜等外用药治疗。
回答于 2022-06-18 13:43
我发现您真环保，人家用过的你非得再循环利用
您好，一般适当的运动是不会导致内分泌失调的，除非过度的运动可能导致内分泌失调，建议您调整运动强度，运动量。注意饮食清淡，多吃蔬菜和水果，不要吃刺激性食物，调整作息，早睡早起。或者到医院皮肤科检查治疗，对症下药。
回答于 2022-06-18 14:12
问了“运动导致内分泌失调和疯狂的痤疮”的人还对以下问题感兴趣
我喜欢一位朋友说的这句“善忘是一件好事
最近几年脸上一直长痘痘，便秘会长，上火会长，感冒也会长，几乎一生病就会长痘痘，一般都是长在额头上和下巴的位置。月经快来的时候也会长痘痘。这两天有点痛经，去中医院看了大夫说我这是内分泌失调造成的。
想得到怎样的帮助：内分泌失调长痘痘怎么办？
发布于 2024-08-10 05:58
3个回答
你骨头软，头发软，身体软，心匜软，却壹副很硬的样子
性别：女，年龄：30岁
内分泌失调会导致不孕吗?
内分泌失调会导致不孕吗?
发布于 2022-05-10 14:50
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提问者
时间带走了所有的伤害，留下了不可磨灭的伤痕
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