跳绳伤害了我的脚踝,有肿胀和疼痛。

我从4月8日开始跳绳,跳了6天后,我的脚踝开始疼了4、5天,这两天有点肿了
发布于 2022-06-18 14:22
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劳损引起的踝关节损伤,有肿胀和疼痛症状。建议适当休息,可采用口服神威滑膜炎颗粒和热敷理疗进行治疗。积极治疗可恢复正常,一般需要2周左右。注意保养,避免劳累和寒冷及剧烈活动。
回答于 2022-06-18 16:25
你好,你跳绳扭伤了踝关节,导致踝关节肿痛,这考虑是踝关节的韧带损伤,现在有点肿胀是正常的,建议你暂时休息,抬高患肢帮助消肿,6天可以做做热敷,烤灯烤,蒲公英软膏外用,然后建议你吃点活血化瘀的药和非甾体类止痛药,吃几天。你可以慢慢改善,要有耐心,慢慢来。
回答于 2022-06-18 16:48
根据你的详细描述,跳绳造成的踝关节损伤,有肿胀考虑有四五天的症状,一般这种情况首先建议注意休息,减少剧烈运动,口服舒缓药物,考虑踝关节活动是否灵活,一般考虑疼痛明显,需要去医院拍片检查,明确诊断。
回答于 2022-06-18 18:25
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