我的脚踝扭伤已经半个月了,现在我离开地面行走时感到有点疼痛。
我的脚踝扭伤已经半个月了,走起路来感觉有点疼,同时还有些肿胀,摸起来有热感......我打了石膏,大约5天后就自行脱落了!现在我可以走路了,但我有跛行!我的小腿顶部有一点淤青和一点疼痛,这正常吗?有没有更好、更快的方法?今天我走了10,000步,感觉更疼了
发布于 2022-06-18 17:15
共有3个回答
核磁共振显示韧带受损,并伴有骨髓水肿,所以目前的情况需要完全制动和卧床休息,通过石膏固定避免再次受伤。
追问
石膏已经拆下来了!还需要重新固定吗?还是减少走动!今天也可能是走的太多了!这边可以外用一些药吗,可以揉搓吗?(今天用了点云白白药),辛苦了医生
回答
目前来说还是要进行局部的冷敷或者是活血化瘀药物的使用,促进血液的改善,但是一定要完全制动,两周后再进行活动
追问
我就制动了一周,就已经拆卸来了,这个还能自己在捆绑上吗,现在距离受伤那天已经两周了过去了,同时目前天天做核酸制动很难!这个有没有啥更好的方法,加快痊愈
回答
目前来说可以通过石膏再次固定。
回答于 2022-06-18 18:00
从现在这个情况来看,我觉得这个还是没有完全恢复,现在这个情况应该还是比较正常的,建议你这个情况,我觉得你最好不要每天走那么多步,你这个情况,我觉得还是要注意适当的休息,你也可以进行热敷,或者你可以用扶他林软膏外敷,你晚上可以用热水泡泡脚
回答于 2022-06-18 21:18
脚扭伤后,目前的情况是肌肉和软组织损伤引起的疼痛,在恢复期一定不要过度行走,如果过度行走就容易导致症状加重。应该多休息,每天晚上用热水泡脚,促进血液循环,然后喷云南白药气雾剂治疗,抬高腿部,避免水肿,时间长了才能逐渐恢复正常。
回答于 2022-06-18 23:02
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