如果我的月经量少，而且已经三天了，我应该怎么办？

我的月经周期正常，推迟了两天，从第一天开始月经量就很少，第一天晚上量大，之后第二天和第三天量很少，卫生巾都没满，只有一点点，请问我应该怎么办？我以前月经一直很正常，这个月运动量过大，来月经时喝茶有影响吗？

发布于 2022-06-19 07:07

共有4个回答

以后早点睡别仗着自己丑就肆无忌惮的熬夜

如果月经量少，可能是体寒或者宫寒，也可能是妇科疾病或者输卵管堵塞导致的，这些都会影响月经量。如果你偶尔有少量的月经，建议你可以考虑多吃红糖枣以及枸杞来补充气血，看是否有改善，但如果是每个月都有或者经常有少量的月经，那就要考虑你进一步检查了。你说的运动量过大一般是没有问题的，只要不在月经期间运动就不会影响月经情况，而且不建议在月经期间喝茶和咖啡，因为这些都是比较刺激的，所以有一定的可能喝了会影响月经情况。

追问

现在就是来月经的第一天晚上算正常的量，后面第二天第三天量都不多而且卫生巾都一点点，之前都不会这样的，来月经前用暖水袋暖肚子2天，现在我需要怎么调理呢？还是观察一下下次来月经情况？

回答

现在可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些温开水，多吃一些大枣红糖和枸杞来看一下，而且这一个月期间都不太建议吃凉性的食物和东西，再观察一个月看一下。

追问

那我现在经期第三天量都没多少了可以吃吗？等下次月经情况再看下对吗？

回答

是可以正常吃红糖大枣和枸杞的呀，这些都是可以补气补血的，而且平时也建议吃的。

追问

好的，那现在月经量少就再观察对吗？有腰酸肚子痛的现象

回答

是的，在这些的基础上再观察一段时间，而且建议每天热水泡脚，这些都是有助于你的血液循环的，对你也是有好处的。

回答于 2022-06-19 07:16

煻虐心

很多人，还都只是在默默地喜欢，我们不是没有勇气说出来

月经受到许多因素的影响，如疲劳、精神紧张、压力、寒冷、环境变化、熬夜等。它可以影响月经。如果有性接触史，应首先排除怀孕的可能，如果没有，可以观察。这与熬夜和过度劳累等有关。

追问

没有过性生活，这次除了第一天晚上月经量正常，其他时候月经量都很少，只有一点点，现在经期第三天也一样只有一点点，但是有腰酸肚子痛的感觉，请问我现在该观察一下还是如何调理

回答

我觉得你的情况可以暂时观察一下的，偶有可以观察的。可能和劳累有关系。

追问

之前有服用过益母草，近两个月没有吃过益母草，但是这次第二天量少到真的吓到了，真的只有一点点，我是再观察一下下次来月经的情况吗？最近有点过劳和焦虑

回答

和劳累焦虑等有关系的。如果下次月经还是这样，你可以去医院系统的检查一下

追问

现在经期第三天还是量少，就先观察等下次月经情况是吗？

回答

是的你调整一下自己的情绪，规律的生活再观察一下

回答于 2022-06-19 13:35

夏微非谁終之

Best today，Don't talk about the days ahead. 如今最好

你好，喝茶调理月经通常对身体没有太大影响。正常的月经量为30至80毫升，平均为50毫升。如果月经量少于30毫升，那么就是月经量过少。如果你以前做过宫内手术或有内分泌紊乱，可能会导致月经量少。你可以在月经的第2至4天做性激素6项检查，以及在月经干净后做超声波检查。如果有内分泌失调，要对症治疗。

追问

之前都没有过这种情况，没有过性生活。月经只有第一天晚上量算正常，第二天第三天量都很少，卫生巾就一点点这种，但是腰酸肚子痛，请问我现在需要调理吗？还是观察下次月经情况？

回答

之前月经都正常，这次月经量少，如果之前有生气，着急，劳累，熬夜，紧张焦虑，环境变化等情况就可能影响月经。如果就这一次，可以观察下次月经情况，如果还是量少再去检查。

追问

之前有生气劳累的情况，目前就这次量少，但是有腰酸肚子痛的感觉，这次量少真的吓到了，平常第二天都是量会比较多的这次第二天只有一点点

回答

一次量少，如果下次恢复正常了，那就没什么太大问题。你可以再观察一下。

追问

好的，之前有服用过益母草颗粒，这个月没有服用，现在第三天了还是量少就观察吗？可以服用益母草颗粒调理吗？

回答

可以服用益母草颗粒或者补血益母丸，活血化瘀调经。经量增多就不要再吃了。

回答于 2022-06-19 20:31

疚洞

有时候，不要把世界看得太孤单了，正如你总在想念某些人

月经量没有统一的标准，像你这样的月经周期是正常的，总体量大于5毫升，一般认为不是低的情况。而且你以前的月经是没有问题的，只是你这个月的运动量过大，所以有可能是这个运动量造成了暂时的变化。也可能与精神紧张、压力大、熬夜、吃生冷刺激性食物等有关。暂时不需要去医院做B超和性激素检查，可以考虑服用一个周期的广誉远定坤丹试试，它有补气养血、舒缓抑郁、调理月经的作用。用于气血不足、气滞血瘀所致的月经不调、量少、血块、经期腹痛。如果下一个周期能够恢复正常，那么就不需要辗转反侧去检查，也不需要继续用药。

回答于 2022-06-20 05:12