我接下来应该做什么?

以前生气过想的事情多,失眠,睡眠持续不好已经一个多月了,从开始喝安眠药入睡,到现在吃劳拉A、阿波罗A、vb6两种入睡,还有点抗拒药物,因为会中途醒来,不像正常睡眠,白天很困还睡不着。喝草药也是一样的效果。我觉得安眠药在开始两天对我来说还可以,后来就一般了。我想问问医生,接下来该怎么用药?我不能一直吃安眠药,对吗?
发布于 2022-06-19 07:26
共有3个回答
这种情况,考虑和精神压力大、过度紧张或神经衰弱,也有一定的关系,平时除了服用安眠药外,还可以服用一些营养神经的药物,如天冬氨酸片等来改善症状,建议逐步停用安眠药,也可以适当补充一些褪黑素片,只有当失眠比较严重时,建议偶尔服用安眠药
回答于 2022-06-19 07:43
你不能经常吃安眠药,有一定的依赖性,药量可能会越来越大,建议你到三甲医院中医科找中医大夫,根据你的全身情况。用最有效最合理的处方调理,全面调理你的身体,平时注意白天尽量不要睡觉,多去户外活动,规律作息时间并注意晚上不要吃得太油腻,以清淡饮食为主 不要吃太多,以免影响你的睡眠。
回答于 2022-06-19 09:04
这种情况下最好使用安眠药,如使用养血健脑颗粒或使用七叶安神片,这样才能真正达到有效治疗,多注意观察身体,最近注意不要吃刺激性食物。
回答于 2022-06-19 10:24
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