如何建立硬度和持久力
如何培养硬度和持久力？现在不太硬也不太长属于一般，不想吃药，有没有什么外用的或者锻炼的方法来改善？
发布于 2022-06-19 08:31
共有3个回答
世界如此美妙，你s如此暴躁，不好不好
不要太辛苦，时间长了一般也不想用药，可以慢跑或做深蹲训练，每天坚持半小时左右，需要坚持一段时间才有好转，避免久坐熬夜，有手淫习惯的需要戒掉，清淡饮食。
回答于 2022-06-19 09:55
追逐和奔跑不同，它是一N被幼B。
男性有这种勃起硬度差而不持久的情况，原因还是比较多的，及时改善生活习惯，多注意锻炼身体，可以做下蹲或提肛，高蛋白食物要多吃一点，比如黑米黑豆等，还有一些温补的药物。
回答于 2022-06-19 11:20
道歉并不一定代表你错了，只是你认为这段关系
硬度与睾丸素分泌有关，而持久力与龟头敏感度有关，也属于早泄的症状，锻炼男性硬度可以通过食补，多吃补肾食物，牛鞭、山药、枸杞、牡蛎等。或做深蹲来锻炼勃起力量，而持久力可以通过做提肛运动来提高控制射精的能力，或在性交前涂抹宝爱延时喷剂，可以快速延长性爱时间。 (本回答来自：山东康克来生物科技有限公司)
回答于 2022-06-19 11:57
问了“如何建立硬度和持久力”的人还对以下问题感兴趣
我们要学会坚强，这个世界不会因为你可怜而变得美好
提高性持久力的简单方法有哪些？持久力不行，硬度没问题！
发布于 2022-06-19 07:53
4个回答
两个人因为开心在一起叫喜欢，如果不开心还想在一起就是爱了
我每次同房持久力都不太好，后来买了增加男性持久力的药达泊西汀，担心副作用大。增加男性持久力的药达泊西汀的副作用大不大？
发布于 2022-05-23 04:35
4个回答
只求你回眸时能看到我的存在，看到我对你默默无闻的爱
女朋友一直说我性生活不持久，都打算和我分手了，我偷偷的了解到达泊西汀能够治疗。为什么达泊西汀这个成分能增加性生活持久力？
发布于 2022-05-05 08:30
2个回答
提问者
跟一个人亲密到一定程度后难免会感到厌烦
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