如何从长期手淫中恢复过来,请问
医生您好,我是一名学生,手淫有几年了,现在我怕影响我以后的生活,我想问问您,戒掉手淫能不能恢复,怎么调节,谢谢。
发布于 2022-06-19 16:41
共有3个回答
其实你要尽快戒掉手淫的习惯,避免手淫导致后遗症,你现在有没有什么不舒服的症状?如果没有不舒服的症状,你这么年轻不会有什么危害,只要你戒掉了那你肯定和正常人一样,一定要有自信心。
回答于 2022-06-19 18:25
长期手淫只能尽快彻底戒掉手淫,等它慢慢缓解,手淫是一种症状,会导致很多后遗症,但如果手淫导致后遗症,阳痿、早泄、阴茎短小是无法治疗的,年轻人戒掉手淫一般可以缓解。
回答于 2022-06-19 19:08
考虑到你已经手淫几年了,为了避免影响你以后的性生活,建议你从现在开始戒掉手淫,培养一些兴趣爱好,然后尽量转移注意力,多吃一些富含钙和锌、硒的食物,如鱼、牡蛎、泥鳅等,多补充维生素,吃一些猕猴桃、火龙果、哈密瓜、芹菜、黑木耳、冬瓜等。然后通过体育锻炼增强体质,可以做一些有氧运动,如游泳、跑步、骑自行车、爬山等。
追问
戒掉后可以恢复吗
回答
戒掉以后,身体会逐渐的恢复,尽量的避免或者是接触一些比较刺激性的图片或者是视频,您平时多转移注意力,做一些您感兴趣的事情
回答于 2022-06-19 19:49
问了“如何从长期手淫中恢复过来,请问”的人还对以下问题感兴趣
长期手淫导致的的龟头敏感射精快,戒除手淫之后到底能不能恢复?
一般情况下需要多长时间可以恢复到正常呢?
各位老师在工作过程中有没有遇到过这种情况呢?请各位老师解答一下谢谢
发布于 2022-05-22 19:04
5个回答
长期手淫导致的的龟头敏感射精快,戒除手淫之后到底能不能恢复?
一般情况下需要多长时间可以恢复到正常呢?
各位老师在工作过程中有没有遇到过这种情况呢?请各位老师解答一下谢谢
发布于 2022-05-24 05:27
3个回答
长期手淫导致的的龟头敏感射精快,还有一些耳鸣,戒除手淫之后到底能不能恢复?一般情况下需要多长时间可以恢复到正常呢?各位老师在工作过程中有没有遇到过这种情况呢?请各位老师解答一下谢谢
发布于 2022-05-23 02:54
5个回答
长期手淫导致的的龟头敏感射精快,戒除手淫之后到底能不能恢复?身体状况有些差劲,该怎么提升体质呢?一般情况下需要多长时间可以恢复到正常呢?各位老师在工作过程中有没有遇到过这种情况呢?请各位老师解答一下谢谢
发布于 2022-05-23 11:25
4个回答
长期手淫导致的的龟头敏感射精快,戒除手淫之后到底能不能恢复?一般情况下需要多长时间可以恢复到正常呢?各位老师在工作过程中有没有遇到过这种情况呢?请各位老师解答一下谢谢
发布于 2022-05-24 23:24
4个回答