脚扭伤两个月了 跑步拉伸会有点不舒服
脚不再肿胀，可以跑步和行走，但伸展脚踝时有点不舒服，感觉扭曲的脚和另一只脚的骨头不同。
发布于 2022-06-19 17:06
共有3个回答
连如花都美你倍以上，
这种情况多考虑是局部肌肉软组织损伤，最好做个局部核磁检查，一定要制动患肢休息，避免过度行走活动，可以外敷活血化瘀中药喷剂或外敷活血止痛中药贴剂，可以服用活血止痛胶囊观察症状制
回答于 2022-06-19 18:54
昨天已逝，抖抖身上的尘埃，继续前行
这种情况下，如果外观有明显差异，建议做个X光片，明确是否有骨骼异常，如果排除了骨骼疾病，可以做个局部磁共振，明确是否有肌腱韧带损伤，同时要注意休息，避免过度活动。
回答于 2022-06-19 20:58
越长大越孤独，慢慢的也就变成了一人了
根据你的描述和其大致照片。还有就是有扭伤史，考虑是踝关节韧带损伤，治疗上，建议休息，局部热敷，热毛巾热敷，建议穿旅游鞋，避免长时间行走，走平路，平时以车代步，建议外涂药膏，可以外涂活血药膏，观察一段时间再看，一般得休息三个月。
回答于 2022-06-19 21:54
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提问者
我爱得很小心，却还是伤了心。
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