当我躺在床上时,我感到我的身体在颤抖

睡眠质量差,每晚醒来两到三次,难以入睡,最近六个月,我躺在床上时感觉身体在颤抖,经常感觉肌肉不由自主地抽搐,感觉像是在颤抖,但实际上并没有颤抖。
发布于 2022-06-19 17:06
共有3个回答
您好,从上述情况来看主要表现为躺在床上,感觉身体晃动,一晚上会醒两三次,入睡比较困难,这种情况需要考虑可能是睡眠障碍,建议考虑去当地医院检查,进行心理评估,多导睡眠监测或动态脑电图可能有助于明确病情
回答于 2022-06-19 18:28
躺在床上的时候感觉身体在颤抖。睡眠质量差,肌肉会有跳动的感觉,这样的情况可能是由焦虑引起的,但最好让医生做一个全面的健康检查,以排除病因,如果所有检查都没有问题,大多数是由心身问题引起的。
回答于 2022-06-19 19:52
有一些心理-生理问题存在。例如,睡眠质量差或躯干摇晃。可能存在一些心理-心理因素。例如,各种压力或不良情绪。有些可能与生理因素有关。躯体抖动大多与睡眠质量或焦虑有关,是一种感觉异常。偶尔出现的上述表现,不必要的担心关注。平时需要调整心态,多锻炼,增强体质,养成良好的睡眠习惯。严重的情况下需要服用一些抗焦虑的药物来改善睡眠质量或上述症状。
回答于 2022-06-19 20:18
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