关于睡眠的一些问题的询问
我有中度抑郁症，那时候天天失眠，吃安眠药，后来自己走出来了，但是发现睡眠很差，很容易醒，不管白天晚上都是3到4个小时就醒了，这是抑郁症的副作用吗，需要看心理医生或者吃药吗啊
发布于 2022-06-23 02:45
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感情是场骗局，我顶多算个卧底。
根据你的描述，看来你的情况可能是由抑郁症引起的睡眠障碍。如果你觉得目前这种状态已经影响到了你的工作生活和学习，那么你一定要到专业的精神卫生中心进行医治，在医生的指导下服药治疗，你一定要过分担心睡不着，晚上醒来后不要看手机，不要开灯，对自己做出很困的心理暗示，可以适当服用一些助眠的药物。
回答于 2022-06-23 04:32
一直以为我的爱情是真爱，后来才知道我的爱情是错爱
如果你的情绪没有问题，你的工作生活也没有因为白天的交往而受到影响，你可以吃一些安眠药或镇静剂，看看是否没有改善。
回答于 2022-06-23 05:51
爱却在不知不觉中着了凉
有一些睡眠问题存在。例如，入睡困难或浅睡眠和早醒。它既可见于正常人群，也可见于患有某些心身疾病的人，如焦虑症或抑郁症。目前出现的睡眠问题仍被认为与抑郁症等不良情绪有关。严重的病例仍然需要心理治疗或抗焦虑和抗抑郁的药物治疗。
回答于 2022-06-23 06:45
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