如何预防高原反应，有哪些简单的方法

共有4个回答

安亿咯规律

亡魂溺海，止于终老。

高原反应不是所谓的低血糖，不是所谓的补糖后缓解。高温症主要是缺氧，而不是缺葡萄糖。预防高热症，主要是要保证充足的睡眠，避免熬夜，保证饮食中的营养充足。

回答于 2022-06-23 12:37

I看着著自

毕业照是我照的最糗却又最不舍的照片

高原反应是由于到达一定海拔高度后，身体对低压和低氧环境的适应能力不足而引起的。常见的症状包括头晕、头痛、气短、胸闷、失眠、呕吐、口唇发紫、食欲不振和全身无力。使用糖并不能有效预防高原反应。然而，葡萄糖可以有效地补充体液，所以在水中加糖也是可以的。

回答于 2022-06-23 12:55

爵那么更好

只想删掉你的一切，让我们的从前成为一片空白

现在有一些高原反应，要根据你的具体情况来对症治疗，一般症状比较轻的可以吸氧治疗在，到严重的应该用高流量的鼻导管，或者面罩间断吸氧，出现脑水肿、肺水肿这些严重的高原反应要立即就地抢救。对于较轻的高原反应，需要卧床休息和输液。喝一些糖水也是可以的，但要密切观察自己的症状。

回答于 2022-06-23 13:21

颠亾≒哼

如果我们没有在一起，会是怎样？

您好!根据您的咨询，高原反应，多发生在身体比较虚弱，身体抵抗力低下的人身上，短时间内达到高原区，人就会感到乏力，缺氧，出现喘息症状，呼吸困难等不舒服的感觉，建议注意休息，提前补充红景天，间断吸氧，减少剧烈运动，加强营养，饮食搭配合理，肉蛋奶均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，多晒太阳病人应逐渐适应当地的气候变化。

回答于 2022-06-23 13:33