从小学五年级开始手淫很严重，现在我22岁了后果会怎么样？

从小学五年级第一次体验射精感觉后就疯狂沉迷，有手机一度不可自拔，现在我有女朋友还戒不了这个习惯，要怎么做才能摆脱现在的境遇，眼里也没有光了脑子不灵活了只有承重的黑眼圈

发布于 2022-03-26 17:09

共有3个回答

韬略终须建新国，奋发还得读良书。

你描述的这种情况，可能与经常手淫导致营养流失过多有关。注意保持好心情，保证睡眠质量，适当培养健康的兴趣爱好，分散精力，多在户外运动，多与同学朋友交流，适当增加营养，避免接触不良视频，一般可以逐渐恢复。

回答于 2022-03-26 19:03

从幼稚到懂事，你才能变得更加的成熟

如果长期手淫的话，那么就会造成身体的一系列的不适的症状，比如说存在性功能方面的一些障碍，或者是存在前列腺方面的一些异常，最重要的就是身心都会受到一定的影响的，所以说想要恢复身体的一些健康状态的话，是需要戒掉这种不良的嗜好的，慢慢的调养，适当的体育锻炼都是能够达到慢慢恢复健康的这种特点的。

回答于 2022-03-26 20:58

不管下一秒是不是世界末日，我就想这样静静的抓紧尔

对于这些和身体的异常表现，直接关系到长期的手淫习惯。这个时间比较长，所以这种情况，要先戒掉手淫的习惯，慢慢的恢复，因为手淫的时间比较长，所以恢复会比较慢，基本不可能完全恢复到正常范围

回答于 2022-03-26 22:07

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