膝关节后部的酸痛有一段时间了

小腿和大腿之间的关节后部,也就是膝盖后部,很酸痛,每次投篮和发力时都感觉酸痛!原因是什么,我应该怎么做?
发布于 2022-06-23 21:11
共有3个回答
膝关节后侧的关节囊或肌腱韧带可能会造成一些小的损伤,建议你在运动前充分热身后使肌肉和韧带变得松弛有弹性,在运动中最好戴上护膝防止受伤,运动后可给予关节冷敷以缓解疼痛,冷敷后可热敷,必要时如无缓解可由专科医生诊治,以防延误。为防止延误病情
追问
大概要多久恢复呢,要涂什么药吗
回答
一般需要4到6周能恢复,可以外用氟比洛芬脂贴膏
追问
需要这么久吗?就是有点酸而已然后爆发一瞬间发不上力
回答
软组织损伤后需要调养身体
回答于 2022-06-23 22:24
膝关节酸痛的情况下,大部分症状是由于过度运动造成的局部关节损伤,这种情况需要进行一些相关的治疗,如局部热敷、贴膏药或服用一些氨基葡萄糖等相关药物。适当的运动是可以的,但不能做太剧烈的运动。
回答于 2022-06-24 02:59
膝关节疼痛的分析,考虑与打篮球的剧烈运动有关,建议进行膝关节MRI检查,以明确诊断,指导下一步的治疗。建议适当休息一段时间,局部热敷烘烤微波治疗,建议配合按摩和推拿治疗,近期内不要剧烈活动。
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不是膝关节吧,前面小腿和大腿连接处膝关节背面,下蹲一瞬间感觉发不上力
回答
按压疼吗?
追问
按压不疼的,就是有点酸,然后弹跳爆发了一瞬间发不上
回答
建议局部热敷烤电微波治疗。
回答于 2022-06-24 03:31
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