长时间低头玩手机后出现头晕怎么办？

长时间低头玩手机，有点头晕，该怎么办，该吃什么？

发布于 2022-06-29 10:50

共有4个回答

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长时间低头玩手机后出现头晕，可能会影响到颈椎和眼睛的疲劳，适当注意休息，活动一下头颈，减少低头，可以服用一些抗头晕的药物观察，如氟桂利嗪、倍他司汀等。如果颈椎有问题也可以采取颈椎康复的方法。

追问

谢谢您大夫，以前颈椎有点轻微毛病

回答

不客气的。

回答于 2022-06-29 11:24

韶软懼

坚持努力就是胜利，请好好努力。

因低头玩手机引起颈椎不适的可能性比较大，减少玩手机的时间症状就会改善，积极锻炼如果没有继续改善，需要拍个颈椎片检查看看，根据结果对症治疗。

追问

血压还有点高

回答

如果血压有点高的话，可以吃一些降血压的药物。

追问

先吃点降压药，如果正常了就不用吃了吧

回答

吃降压药的话，不能够一下子就停药，要慢慢慢慢等到血压稳定下来再停药。

回答于 2022-06-29 14:05

邮递员浅浅

我喜欢老歌路灯和时间帮我挑的朋友我喜欢你

如果长期低头玩耍，可能是颈椎肌腱劳损引起的头晕。可以口服养血清脑颗粒，配合颈复康颗粒进行治疗。

追问

您好大夫，血压有点高

回答

如果血压高，要适当休息，不要经常玩手机，同时要适当运动，低脂低盐饮食，如果自我调养不能把血压控制正常，可以规律口服降压的药物，比如替米沙坦治疗，把血压控制正常，可以缓解头晕症状。

追问

好的，谢谢大夫

回答

好的，祝你健康。

回答于 2022-06-29 18:29

不见浪子亲爱的荻

放空整颗心脏丶只容纳你一个人，放空整颗心脏丶只留给你一个人

引起头晕的原因很多，可能与过度劳累、视觉疲劳、用脑过度有关，建议休息观察看看，如果不缓解，最好测一下血压，明确病因后再治疗最重要，避免过多熬夜玩手机。

追问

您好大夫，测量了血压8O一150

回答

偏高一点不算太高

追问

用不用吃些药

回答

暂时不需要，休息观察以后再测量

追问

您好大夫，又测量血压90一140。

回答

血压还可以的如果持续不缓解的话，最好去检查

回答于 2022-06-29 23:34

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