眼睛总是水汪汪的,就像眼袋一样,已经快两年了。

当我没有得到良好的睡眠时,我会变得特别肿胀,经常失眠,睡眠质量差
发布于 2022-06-29 12:45
共有3个回答
如果睡眠不好就会出现眼睛总是水肿,这与此有直接关系,建议你平时避免熬夜,晚上尽量早睡,每天睡眠时间保证七到八个小时,充足的睡眠是可以缓解眼睛肿胀的现象。
回答于 2022-06-29 13:07
你的眼睛肿胀可能与你的睡眠不好有关,但你需要去医院做一个全面的健康检查,特别是需要检查肾功能和尿常规,排除泌尿系统疾病。平时要养成良好的休息和睡眠习惯,不要太担心睡眠问题,要给自己做一个很好的睡眠心理暗示。最好到睡眠科医生处进行实际检查,根据情况服用一些药物进行调整。
回答于 2022-06-29 13:32
儿童和青少年会遇到一些睡眠问题,如入睡困难和睡眠不足。长期睡眠不足会影响心理和身体健康,眼睑肿胀可能与过度劳累、营养不良或长期睡眠不足有关。对青少年来说,学习需要劳逸结合,增强体质,增加营养,养成良好的睡眠习惯,严重时还需要服用一些药物。
追问
那需要服用什么药,得多久呢?
回答
如果睡眠欠佳,可以服用一些中成药物,例如乌灵胶囊,甜梦胶囊。
回答于 2022-06-29 15:20
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