早上醒来时两侧头痛，血压高150低95/脉搏80

早上起来头两侧比较胀痛，然后高血压有150，低压是95，那你这个是高血压所致，一般血压正常情况下高的一般是140以下，那你目前这个都是140以上。这样就容易出现有头晕头痛的情况发生，这个建议最好是在同一个时间点继续监测，如果说连续三天都有，超过140如果你连续三天都超过140，最好是去医院调理一下，然后吃点药调理一下。

如果你早上起来的时候头部两侧有肿胀和疼痛，那么这种情况我觉得你最好去医院神经内科就诊，一般建议，这种情况是由于高血压引起的，这个时候你可以服用苯磺酸氯地平或缬沙坦等药物来降低血压，另外就是也可以服用一些天麻钩藤颗粒

根据你的描述，如果你每天晚上测量的血压是14090，那么说明你的血压是在边缘范围可能以后会高一点。你平时一定要保证充足的睡眠，不要熬夜和劳累，不要喝酒，在平静的状态下多测几次血压，如果每次放松的情况下血压都比较高，或者在边缘范围，那么最好到医院做24小时流动血压监测，看是否有高血压等疾病。因为高血压会导致头晕和疼痛，所以一定要多休息，调整自己的心态和情绪。