晚上睡觉出汗，什么原因

5岁孩子晚上睡觉容易出汗，有生理性，也有病理性。生理性的就是正常的，可能是白天活动多，因为孩子的新陈代谢比较高。病理性的话有两个原因，一个是孩子本身体弱多病体虚，这个是可以加强身体抵抗力，还有一个就是缺钙引起的。

晚上睡着后出现多汗的症状，在中医大多数是由于心阴损伤导致的，患者如果有不良的生活习惯，经常吃辛辣刺激性的食物，会引起阴虚火旺的现象形成多汗，可以改善一下个人的饮食习惯，像床单被褥也要经常换洗，居住的地方要保持环境卫生，不要经常熬夜，如果没有其他的不良症状，一般不需要做特殊治疗。

晚上睡觉出现出汗情况的话，有可能是跟被子太厚有一定的关系，但是也有一部分孩子是由于缺钙导致的，建议或孩子出汗情况比较明显的话，可以适当的开始补充一些钙剂，在日常的生活当中，让孩子保持科学的膳食结构！