对这种情况的正确思考方式是什么?

医生你好,我是一名强迫症患者。今天感觉我是流行病恐惧症,我们市已经27天没有新病例了,这是在网上查到的。我目前只是觉得那些不戴口罩,在自行车上呕吐的人是无疫情携带者。另外,当我去菜市场买菜,卖家把菜装在袋子里给我的时候,我看到他用舌头舔手指,然后把袋子揉开买的东西,我马上马上就怀疑他是不是带菌者故意传播的,我就非常害怕,在扔掉菜或者不想带东西回家之间纠结。请帮助我,这种情况下的正常思维是什么?我还能把这道菜带回家吃吗?拜托了。
发布于 2022-06-30 21:48
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你好,那你是由于你的病情特别引起你的这种强迫恐惧症,所以说不会那么严重,你接触的地方没有新的病例,这种无菌感染的人也不是特别确定,所以说你只要常规的戴好口罩不能接触,应该不会有太大的问题,你的菜可以带回家,但是建议你还是口服药物来调节你这种心理上的疾病。
回答于 2022-06-30 23:41
你现在的情况主要是太紧张造成的,没有必要那么害怕,因为现在每个人都要进行核酸检测,如果有阳性的话就要进行隔离,你现在买这个蔬菜可以带回家。你也要放松,不要那么紧张。出门的时候可以很好的保护自己。
回答于 2022-07-01 00:50
你现在的情况是可以理解的,因为对这种疾病的恐惧,或者是现在的气候,但是你需要调整自己的心态,好好保护自己,如果你这样,那么有可能会影响你的正常生活。就是说这是你的心理问题。时间上要调整好自己,然后平时加强锻炼,增强体质。
回答于 2022-07-01 01:17
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