每天早上吃隔夜饭有什么问题吗?

从长远来看,每天晚上做一顿饭,放在冰箱里,第二天再吃,会不会有问题?
发布于 2022-07-01 23:36
共有3个回答
那你这种情况吃一些隔夜饭肯定长期吃一些隔夜饭,会造成一些细菌的感染,有时候会造成一些肠道的炎症,还有一些就是说长期这种饮食不是特别好的建议,就是隔夜饭尽量少吃或者不吃。
回答于 2022-07-01 23:44
放在冰箱里保鲜的话他一般不会有什么大的问题,但是从长期的营养因素来看,我们还是建议不要吃隔夜的蔬菜可能会比较好,每天都买新鲜的食材来为主这样是最好的,同时这也不是一个疾病的问题,是你的饮食习惯的问题,平台不是很方便回答这些问题
回答于 2022-07-02 01:11
根据你的描述,如果头天晚上的菜没有吃完,那么不建议放到第2天早上再吃,因为经过一个晚上,菜可能会变质,虽然现在都放在冰箱里面,但是长时间吃剩菜对胃肠道很不好,而且还会造成一些影响健康的因素,所以头天晚上的菜尽量少炒一些,尽量吃完或者如果吃不完就倒掉。
回答于 2022-07-02 02:36
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