如果我在焦虑的情况下减肥超过三个月，我应该怎么做？

三个多月的时间里，焦虑症患者的体重下降了，三个月左右瘦了4斤多，该怎么办？之前总是容易心悸、出汗，是否正常

发布于 2022-07-02 21:58

共有3个回答

你在我心深处，不愿与他人分享。

如果你有焦虑症，是会导致食欲不振的，如果你营养不良，你可能会减肥，如果你经常心慌、心悸、出汗，你需要用药物控制，你需要制定合理的治疗方案，你可能有神经系统的疾病

回答于 2022-07-02 23:30

毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话

那你有一些焦虑肯定是影响消化功能的，有时候是不按规律吃饭，可能会有一些消瘦，那你心慌气短，有时候是由于你的紧张，这样就要注意多运动，配合医生调理用药，这个属于心理疾病，可能需要慢慢调理。

追问

感觉我的饭量没什么变化啊，就是躺床上的时候老是容易害怕出汗

回答

那可能是有一些气虚或者是说一些嗯体虚。

回答于 2022-07-03 00:24

学会不再掉眼泪，却依旧学不会忘记他

焦虑症需要服用抗焦虑药物，平时注意保持情绪稳定，经常与家人沟通，父母要给予足够的关心和爱护及安慰，不要大口喝咖啡浓茶等含有兴奋性的饮料，饮食上需要避免辛辣刺激的食物，经常休息和放松。

回答于 2022-07-03 03:46

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