晨起心前区胀痛半小时，病史4年，查不出病因

今年40岁，病史约四年，四年来发作有七八次，基本发生在早上起床后阶段，今天早上再次发作，自我感觉心前区起初是小范围的酸痛，然后慢慢发展为酸痛，持续时间约十分钟，酸痛会逐渐向左肩放射，左臂和左手指会有麻木和冰凉的感觉，疼痛时出汗，左臂和左手指明显发凉（家人何当时也没能找到原因。我自己过去的病史有阵发性心房颤动，病史十年，大概两三年会发作一次，也没有什么基础疾病，孤立的心房颤动，戒烟戒酒戒咖啡后很少发作，我感觉心房颤动发作后心肺功能有所下降，上楼会有胸闷气短的感觉，因为发作不频繁所以没有做射频消融；另外，我有浅表性胃炎。我想请名医帮助我，我真的很怕心前区疼痛时别人会通过。如果我在家里买个掌上型心脏机监测不到，还需要做什么检查才能查出原因。