夜里总是无缘无故地醒过来

医生您好我是一名高三学生,马上要高考了可是最近半夜总是起夜影响了白天的精神让我很苦恼我想问一下是不是肾虚导致还是精神压力呢?我一般一周手淫1到2次但是有熬夜学习的习惯压力也比较大想问一下是什么原因拜托了医生
发布于 2022-07-05 10:21
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如果你平时有手淫的习惯,再加上熬夜学习加上学习压力比较大,这些都可能导致你身体的损耗,会造成肾虚导致睡眠不好等表现,首先建议你减少手淫,尽量避免熬夜,缓解学习压力,可以考虑看中医调理治疗。
回答于 2022-07-05 11:50
一般来说适度的手淫对人体健康是没有危害的,你的年龄也不是肾虚造成的,主要是因为你马上要参加高考了,有一些考前焦虑,有一些压力造成的。如果有条件,最好去做个心理疏导和治疗,尽量学会自我调整。不要熬夜,不要太晚。
追问
遗精也莫名其妙多了也是压力大导致的吗?
回答
与压力大是有很大关系的,这个年龄段已经是正常现象,不要去关注,也不要老是去想这些事情,把你目前该做的事情做好就可以了。最好去做个考前的心理辅导治疗,这样有利于你高考的发挥。
回答于 2022-07-05 13:15
出现上述症状的原因,一般来说和手淫的关系并不大,一周一两次的手淫一般来说也不算频繁,考虑更多的原因可能是因为作息不规律或者是学习心理压力大,白天劳累所导致的建立规律作息,适当的进行一些运动
回答于 2022-07-05 16:50
问了“夜里总是无缘无故地醒过来”的人还对以下问题感兴趣
宝宝晚上睡觉很困难,明明都很困了就是不睡,半夜总是醒,要做这做那,要去这去那的。打也不怕,吓唬也不怕。
发布于 2022-05-20 04:53
3个回答
晚上睡觉总是做梦,半夜醒来,半梦半醒,能够清晰地记得做的什么梦,总是睡不够,第二天头昏脑涨想睡觉,早上也起不来,睡觉的时候总是很害怕,然后鬼压床,一晚上要醒好几次
发布于 2022-09-16 22:39
3个回答
晚上睡觉老是醒来感觉一个晚上都没有睡觉的感觉老是做梦根本睡不好怎么办?
发布于 2022-08-13 16:57
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哺乳期一岁宝宝晚上半夜总是哭醒怎么办,哺乳期奶水不
发布于 2022-05-06 14:49
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性别:女孩子总是醒是怎么回事宝宝快6个月,这一段时间不爱喝奶,白天不爱睡觉,晚上总是醒这是怎么回事
发布于 2022-05-11 23:00
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这两天不知道怎么回事,总是莫名其妙的想发火,心情很烦闷。有时候居然会想死了来解脱
发布于 2022-09-18 18:05
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16周岁男生半夜总是醒来然后阴茎是硬的行老醒来之后有时候会睡不着还有时能睡着就昨天半夜半夜三点多醒了上了趟小便算不算夜尿啊
发布于 2022-03-01 08:49
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一天一次大便最近晚上总是哭总醒。以前舌苔是白色的下眼袋稍微有点青这是怎么回事啊是积食了么??吃婴儿健脾散可以么?但是他大便正常
发布于 2022-03-07 16:05
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头疼晚上睡觉眩晕感醒来双手也有点发麻下午开始两边耳朵上面疼晚上后脑勺疼晚上睡觉眩晕醒来耳朵两遍以及前额也有点疼是什么原因呢?九月份体检拍过头ct没事吃那个复方羊角颗粒可以吗
发布于 2022-06-28 16:04
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最近不知道怎么失眠晚上半夜2点就醒来睡不着了,睡着五点又醒来这是怎么了呢
发布于 2024-05-15 22:57
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