极度不稳定,总是想哭是忧郁症吗?

就是有的时候是晚上,莫名其妙的眼泪就自己流出来了,而且我有的时候睡觉做梦都在哭,情绪也很不稳定,我能因为一件很小很小的事情发火,但是事后又会很害怕,我真的不知道该怎么办。
发布于 2022-04-20 20:44
共有3个回答
你所说的情况容易患抑郁症。你应该去医院的精神科检查一下。必要时接受正规治疗。希望大家放松心情,不要胡思乱想,生活有规律,饮食合理,加强营养,多吃新鲜蔬菜水果。经常做一些户外运动,学会合理的方式发泄自己的负面情绪。
回答于 2022-04-18 18:28
根据你描述的情况,你的情况可能和你的成长经历和个人性格有关,你有一些怯懦和自卑。并且有一定程度的抑郁症,所以如果有条件的话,最好去专业的心理健康中心进行心理治疗,必要时服药。最重要的是不要总是消极评价自己,多给自己一些鼓励和支持。接受它,鼓励自己走出去,在你年轻的时候学习一点技巧。
回答于 2022-04-18 19:57
根据你描述的情况,你的情况可能是抑郁症。建议您到正规公立医院的精神科进行心理疏导治疗。同时,保持积极乐观的心态,多与亲友相处。适当交流,做一些户外运动,比如慢跑、游泳、打羽毛球等。
回答于 2022-04-18 21:26
问了“极度不稳定,总是想哭是忧郁症吗?”的人还对以下问题感兴趣
性别:女,年龄:21岁 我是不是得了忧郁症我的孩子出生没几天就死了,现在每天想东想西的,有时候越想越糟,还想死,我不知道我是不是忧郁症?
发布于 2022-05-12 04:02
4个回答
轻微忧郁症症怎么治疗
发布于 2023-01-25 18:41
3个回答
性别:男,年龄:23岁 忧郁症的表现包括哪些,我最近总是觉得做什么都没意义,感觉没精神。并且以前做什么都有激情,现在做事情的时候都觉得没劲没有意义,这是不是忧郁症的表现啊?我的情况属不属于忧郁症
发布于 2022-05-09 19:24
3个回答
就是想咨询一下,多动症应该怎么治?还有忧郁症,要怎么调节?
发布于 2022-08-04 13:25
3个回答
忧郁症不治疗能自愈吗
发布于 2023-09-29 17:04
3个回答
莫名其妙的想哭的冲动 烦躁的手在颤抖,当朋友说想哭的时候,心偶尔会痛,但通常总是微笑着
发布于 2022-07-12 14:26
3个回答
如果忧郁症怎么治疗
发布于 2024-01-09 12:59
3个回答
每天都想哭每天压力很大一难过就想划自己胳膊上有很多疤难过的时候就想撞墙总是拿锤头
发布于 2023-11-26 17:55
3个回答
怎么才能缓解忧郁症
发布于 2022-09-16 10:58
3个回答
神经衰弱会变忧郁症吗
发布于 2022-08-03 23:50
3个回答