失眠,什么部门?
我在4月中旬偶尔失眠,从5月20日左右开始连续两周失眠,然后在一周没有失眠后,现在又开始失眠了,我在服用褪黑激素,但没有用,晚上睡不着时我想哭。
发布于 2022-07-11 21:11
共有3个回答
失眠需要挂的科室很多,要根据病人的情况来选择科室,比如中医科、心理科、神经科等。如果平时有很多想哭的这种表现,大多考虑可能与心理方面的问题有关,比如抑郁症这种情况就需要挂心理科,因为抑郁症也容易引起失眠。
回答于 2022-07-11 21:32
这种失眠可以挂神经内科做一个详细的诊断和治疗,另外最近一段时间可以用安眠药或者用养血健脑颗粒来缓解,这种情况下多注意观察,有没有一些其他的症状少吃辛辣食物。
回答于 2022-07-11 22:41
非常理解你的感受!你的睡眠障碍是间歇性的。失眠时是否有焦虑感?发生了不愉快的事情吗?还是压力太大? 但所有的睡眠障碍都是由焦虑或抑郁引起的。你可以到正规医院的睡眠专家或神经科进行检查和诊断。按照医嘱用药加上心理疏导,效果会更好。自我调整可以多做有氧运动,有氧运动会分泌多巴胺、肾上腺素和5-羟色胺,可以缓解不良情绪,睡前热水泡脚,喝杯热牛奶。如果你需要心理指导,可以随时联系我。祝你睡个好觉。
回答于 2022-07-12 00:31
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