轻度脂肪肝应注意什么?

十多年前我去医院检查得知患有乙肝大三阳,后来跟着医生开的药吃了两年也转成了小三阳也停了药,在这期间沉迷于烟酒还经常熬夜也喜欢吃肥猪肉。也许就这样身体慢慢长胖了,但每年定期的肝功能检查指标都是大写的正常包扩血压,就在前年医生说我胆固醇有点高少吃了肥猪肉,直到前几天我去了肝功能检查指标也基本正常但下面还有一句轻度脂肪肝。我现在烟酒该不该戒掉或者少喝少抽可以吗?我在平时的饮食中还注意些什么。
发布于 2022-07-13 01:47
共有3个回答
如果你有轻度的脂肪肝,那么这种情况我觉得你最好能够控制自己的饮食,不要吃太油腻的东西就可以了,这种轻度的脂肪肝主要是自己吃喝出来的,比如说喜欢喝甜食,喝酒吃油腻的东西,这些都是可以引起的,所以平时注意多运动控制饮食这个问题就好。
回答于 2022-07-13 03:25
您好,现在烟酒是该戒的时候了,不要少喝酒少抽烟。饮食上也要注意粗细搭配,营养均衡,日常可以多吃一些富含蛋白质的食物,如一些瘦肉、豆制品、鱼类,多吃一些富含纤维的食物,如一些绿色蔬菜。少吃甜食和过于油腻的食物,适当运动。
回答于 2022-07-13 04:27
你好,轻度脂肪肝要戒烟戒酒,不存在少喝的说法。轻度脂肪肝患者应严格戒酒,因为酒精会被肝细胞合成脂肪,如果说存在于肝脏内会加重病情。注意合理膳食,粗细搭配,营养均衡,多吃优质蛋白食物,少吃辛辣刺激性食物和过甜食物,多运动。
回答于 2022-07-13 04:50
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