失眠、睡眠发热、头晕

在床上入睡需要3个小时,醒来几次,睡眠质量很差。
发布于 2022-04-20 01:44
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首先,要养成规律睡眠的好习惯。睡前洗个热水澡,喝杯热牛奶,听听轻柔的音乐,安抚情绪,助眠。二要保证安静、卫生的睡眠环境。太大。
回答于 2022-04-20 02:52
当您感到失眠和睡眠时,您的身体会发热,头晕目眩。这种情况可能是植物神经功能障碍引起的,但需要到医院进行全面的健康检查,排除病因。很正常,不要总是注意这些不舒服的感觉,养成良好的休息和睡眠习惯,睡觉时室温要适宜。必要时可以服用一些药物来改善。
回答于 2022-04-20 04:01
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失眠多梦睡觉时发热不安怎么回事?
发布于 2024-04-11 20:33
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浑身无力头昏脑胀,身上发热在空调房出汗了打喷嚏但是没有鼻塞有一点流清鼻涕,身上有点酸痛请问是什么类型的感冒该吃什么药
发布于 2022-06-02 23:13
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发热两天,头昏脑胀,浑身乏力,痰中带血喉咙特别疼,但是里面有痰咳不出来,咳出来了基本上都有血
发布于 2022-09-23 06:21
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孕期身体发热怎么办?
发布于 2022-09-22 22:42
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背部白天发热,晚上正常,没有睡意,失眠,检查有腰椎间盘突出,在本地医院治疗没有多大效果,特咨询一下,到底是什么原因?
发布于 2024-07-15 12:15
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睡前身体发热发烫,特别大腿,入睡难,有失眠症状。身体健康,经常运动。
发布于 2022-05-13 23:36
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晚上睡觉脚底发热怎么办?
发布于 2024-03-20 07:23
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尿尿短发黄睡觉时发热出汗身上没劲老想睡觉乏力
发布于 2022-07-15 06:38
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头和脸一直发热晕晕的身体无力失眠多梦怎么回事啊
发布于 2023-12-27 09:19
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睡觉失眠问题是什么?
发布于 2023-04-17 06:19
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